LJUS. Spana in! Ett helt awesome klipp med en ljusshow till en av höstens absolut bästa låter, och en av de som spelats flitigast i mina högtalare sen i somras. Något skall man ju ta till för att lysa upp vintermörkret, och trots att jag är ett anti-fan av amerikanernas dekorationsbelysningshysteri (long word) så är det här utan tvekan ett undantag. Hela låten och originalvideon finns här. Den är för övrigt också rätt häftig.

BIOLOGI. Igår såg jag en otroligt fascinerande dokumentär på svt. Eftersom jag är halvt utbildad fysiker så är dokumentärer om mörk materia och svarta hål visserligen underhållande, men jag har hört det förr liksom. Inom cellbiologin däremot är jag inte alls insatt på samma nivå, och den här serien i tre delar som behandlar cellen ur ett kronologiskt perspektiv fick mig helt fastklistrad. Del ett handlar om upptäckten av celler, del två om upptäckten av DNA och gener, och i den här tredje delen går de in på djupet vad som egentligen definierar liv.

Och hör och häpna, vi är bara något år ifrån att skapa en syntetisk cell, alltså liv i ett laboratiorium utifrån molekylnivå! "The second genesis" som de så fint beskriver det i dokumentären. De lyckades till och med bygga en syntetisk ribosom (den mest komplexa strukturen i cellen, den som läser av DNA:t och skapar proteiner) utifrån syntetiskt DNA som programledaren själv knappade in koden för. Denna ribosom kunde sedan börja skapa proteiner helt utifrån våra önskemål, beroende på vilket DNA vi skrev ihop och matade den med. Helt makalöst! Sist jag frågade min biologilärare på gymnasiet kunde hon inte ens svara på vad som gör att vissa gener aktiveras vid utvecklingen av olika celltyper och inte andra. "Signalsubstanser" vad det enda hon svarade liksom. Det och mycket annat fick jag dock svar på här. En otroligt sevärd dokumentär som finns här, tillgänglig tom 13 april.

RELIGION. På bara ett par dagar har två dokumentärer om sekter sänts på svensk tv, den ena på svt och den andra på trean. Jag finner det här fenomenet extremt fascinerande, hur folk kan hitta på saker ur tomma intet och få hela sitt liv att kretsa kring dem. De här människorna som kallar sig sektledare måste vara väldigt snedvridna, som mannen i svt-dokumentären. Han kallar sig Messias och säger att han får instruktioner från Gud, och att en man vid namn Michael som är hälften gudomlig hälften mänsklig har intagit hans kropp. Jag tycker det låter som tvångssyndrom och schizofreni, men det är bara min personliga åsikt. Det var dock lite smålustigt att se hur deras "domedag" inträffade, och det enda som hända var att en mistlur tjöt. Måste vart snopet.

Personligen har jag väldigt svårt för religion överhuvudtaget, jag är en äkta anlytiker och vill ha konkreta bevis för allt innan jag skall tro på det. Det som stör mig är främst två saker: folk som säger att de VET att det är på ett visst sätt, trots att deras "kunskaper" är helt och håller subjektiva. Och så har vi folk som skall försöka pracka på andra människor sin tro. Religion, om något, är högst personligt och angår ingen annan än en själv och guden/gudarna man tror på. Inget annat borde faktisk spela roll. Jag tror däremot inte att religion är ond, och har absolut inget emot att folk är troende. Jag gillar däremot inte när man rättfärdigar totalt omoraliska handlingar (som krig, våldtäckt och misshandel) med religösa skäl. För att återkomma till det här med sekter tycker jag att den fysiska, och framförallt psykiska, misshandel som många utsätts för är totalt oförsvarbar. Titta på dokumentärerna ni med, och dela mer er av er åsikt!

AJ. Idag har jag sådan fruktansvärd skoskav att jag inte ens kunde gå en lugn morgonpromenad i mina bekväma gympaskor. Det gör lite först och främst sur, men så undrar jag också hur jag skall ta mig till föreläsningarna när jag inte har några skor. Nåja, det är ett senare promblem; de börjar inte förrän vid ett. Under tiden tycker jag att ni skall titta på den här coola videon. Snacka om att utnyttja utrymmet maximalt!

HÄLSA. "Gud, vad jag är stressad!" En fras jag själv använder alldeles för ofta, ibland av vana men alltför ofta för att jag faktiskt är stressad. Höga krav från skolan, mina nära och mig själv sätter press och ger både prestationsångest och en känsla av kontrollförlust som sätter fart på en ond spiral där ju mer stressad man är desto sämre mår man, ju sämre man mår desto mindre presterar man och desto mindre man presterar desto mer stressad blir man. Inga goda utsikter med andra ord. Alla vet vi att stress är dåligt för kroppen, vi har hört att det ger magsår, sömnsvårigheter och till och med fetma. Men en dokumentär på SvT påvisade att kronisk stress är värre än så.

Enligt dokumentären är stress en reaktion på livsfara. Alla kroppsfunktioner som inte är direkt relaterade till din omedelbara överlevnad stängs av, och hit räknas fortplantning, sårläkning, uppbyggnad av vävnader, matsmältning och immunförsvaret. Hormoner flödar och pulsen och blodtrycket höjs för att förse dina flyktmuskler med syre. Vanligtvis har du inom några minuter antingen undkommit faran eller blivit dödad av lejonet. I vilket fall är stressen snabbt övergående. Men för många av oss är den inte det. Man fortsätter att stressa sig själv och andra i den hetsiga vardagen, när krav kommer från alla håll, och man aldrig riktigt blir av med känslan av att man hela tiden har något som måste göras.

Summan av kardemumman är följande: efter 30 års studier på både människor och intelligenta, sociala apor har man kommit fram till att hög status medför mindre kronisk stress, men att hög social kontakt kan minska de negativa effekterna av kronisk stress. En stressad apa hade plack i artärerna som gjorde dem stela och kunde potentiellt ge en hjärtattack vid akut stress. Men det var de dominanta, ostressade men antisociala hannarna som blev utslagna av sjukdomsepidemierna. Stressen kan döda dina hjärnceller och försvåra ditt minne (så sent som förra veckan hörde jag att stress kan ge Alzheimers) och ändarna på kromosomerna, dvs DNA-molekylerna, luckras upp (bara jag som ser potentiell cancer?) men social kontakt stimulerade telomeras, enzymet som bygger upp ändarna igen.

Vad kan man då dra för slutsats? Stressad är inte bara något man är. När stressen blir kronisk blir det ett sjukdomstillstånd, en inbillad livsfara eftersom man förlorat perspektivet. Stress är livsfarligt. Det forkortar livet, ökar risken för hjärtsjukdomar, bryter ner immunförsvaret och gör dessutom det du vanligtvis njuter av mindre njutbart eftersom dopaminnivåerna ändras. Stress gör en deprimerad, aggressiv och underpresterande, det förkortar livet och förminskar livskvalitén. Stressen är något romantiserad; den som knappt sover för att "han älskar sitt jobb" eller trillingmamman som arbetar ideellt för Röda Korset är våra idoler. Personen som gör ingenting för att han är trött är en latmask och någon som behöver en spark i baken. Precis som utbrändhet, ätstörningar och shoppingmissbruk är detta en välfärdsjuksom som många motvilligt hyser en omedveten romantiserad bild av, vilket är totalt felaktigt. Jag tycker att ni stressade själar därute borde ta er en timma av ert liv och kolla på den här dokumentären och sedan ta er en funderare på hur era liv ser ut, hur era kroppar mår och vad ni egentligen vill. Det skulle förmodligen inte skada någon av er att stressa av lite, inse att lejonet som jagat er fångade en annan zebra och umgås mer med era nära och kära för att läka kromosomändarna igen

Dokumentären finns att se här tom torsdag 23 september 2010.

HYDROGRAFI. Det är ett vanligt uttryck, om inte minst i filmer som Pirates of the Caribbean. "De sju haven" har numera kommit att bli ett allmänt sätt att benämna alla världens hav, vilket är tre fjärdedelar av Jordens yta. Med de de sju haven menas vanligtvis Norra och Södra Ishavet, Nord- och Sydatlanten, Indiska oceanen samt Norra och Södra Stilla havet. Men de ursprungliga sju haven kommer från den hinduiska mytologin, där guden Priyavarta tilldelade sina sju söner varsitt hav. Att det blev just sju hav sägs ha att göra med att talet sju står för ordning i kosmos. Karlavagnen har sju stjärnor och kring Jorden kretsar (trodde man då) sju planeter. Numera finns det cirka hundra olika vattenmassor som klassificeras som hav som alla inkluderas av talesättet.

källa: Sjöfartsverket

bild: Adirondack Wilderness

PARASIT. Detta måste vara något av det vidrigaste jag vet. Maskar och parasiter innuti kroppen tillhör en av mina absolut största rädslor, och när maskarna ifråga blir över 10 meter långa får jag verkligen rysningar. Detta är en så kallad "fish worm", en bandmask som i ett av sina utveckligsstadier lever innuti sötvattensfisk. Människor kan bli infekterade av att äta sådan fisk otillagad, men det kan även andra djur. Då kan maskarna vandra ut och lägga sig i musklerna (köttet) och om vi människor äter köttet dåligt tillagat, får vi i oss maskarna iallafall.

Riktigt, riktigt vidrigt. Inne i kroppen lever de av den näring som vi själva skulle ha haft, och växer sig flera meter långa i våra tarmar. Eftersom symptomen är mycket milda, som lite magont, matthet och viktnedgång, kan det gå många år innan maskarna upptäcks. Det kan till och med gå så långt att man får allvarlig B-vitaminbrist då maskarna stjäl över 80% av vårt intag av vitaminet för att lägga sina miljoner med ägg som sköljs ut i toaletten. Vilket gör det hela ännu värre. Nä, tacka vet jag att jag är mycket kinkig när det gäller att tillaga mitt kött. Och nu vet ni varför det är så viktigt att fisken ni gör sushi av skall ha vart fryst i 48 timmar först.

källa: wikipedia

STÖKIGT. Jag fascineras mycket av olika onormala tillstånd som kan drabba människor. Sjukdomar, olyckor, annorlunda livsstilar... Men framförallt tycker jag att tvångsyndrom och beroenden av olika slag är ytterst intressant. Jag hittade nyligen en dokumentär om en av dessa; hoarding, eller hamstrande/samlande som man kan översätta det till. Det handlar om människor som är helt oförmögna att slänga någonting, ofta i kombination med att de är shoppingberoende, samlare eller på annat sätt aktivt tillförskaffar sig mer saker. Det finns alltså människor som inte ens kan slänga sin egen avföring utan att få stor ångest. För att inte tala om sopor, matrester och annat ruttnande skräp.

Jag tycker det är viktigt att man förstår att detta inte handlar om lathet, att inte orka städa. Det handlar om en besatthet och stor ångest om man skiljs från sina saker, även om de råkar vara skräp, och är faktiskt en mental störning. Det är tvångstankar lika verkliga som hos dem med ätstörningar, de som räknar allting och de som tvättar händerna var femte minut. Det är bara ännu ett sätt att uttrycka psykisk ohälsa. Men det sätter ju onekligen lite perspektiv på stöket jag har här hemma och min ovilja att slänga gamla kläder "för att de kan ju bli moderna igen..."

Läs mer om hoarding på Wikipedia eller se Dr Phil "Extreme Hoarding"

SJUKDOM. Jag, som lätt hypokondriker, oroar mig för det mesta. Men få sjukdomar ter sig så mardrömslika som Fibrodysplasia ossificans progressiva, eller FOP som det förkortas. Det är en sjukdom där en gen som styr skelettillväxten muterat, vilket gör att kroppen förvandlar sig själv till ben. Det är som Medusas fula anlete; råka ut för ett trauma och stelna för evigt. Förbeningen kan nämligen utlösas av saker som slag, operationer och andra skador i kroppens vävnader.

Bilderna på skelettet hos FOP-patienter får rysningar att gå genom min kropp. Man ser hur revbenen är sammanväxta, lederna täckta av ben och ryggraden stelnad i vidriga poser. Dessutom finns ben på helt andra ställen än där de bör finnas; stora flisor i kroppens mjukdelar, organ inneslutna i deras egna små skellet. FOP-patienter lever sällan lika länge som friska personer, då de såsmåningom, vilket var fallet med Harry Raymond Eastlack (1933 - 1973) som vid sin död endast kunde röra läpparna, förlorar rörligheten i alla leder, inklusvie bröstkorgen. Detta leder till andningsvårigheter och en långsam kväningsdöd.

Harry Raymond Eastlack donerade sitt skelett till vetenskapen och

detta finns nu att beskåda på Mutter Museum of the The College of Physicians of Philadelphia

bildkälla

Som sagt, mardrömmen själv personifierad. Din kropp börjar förvandlas till ben och du kvävs långsamt innuti ditt eget bröst. Som tur är, så är sjukdomen extremt sällsynt, och drabbar bara en på 2 miljoner. I klippet ovan kan ni dock följa en av personerna som drabbades, en tjej vid namn Ashley. I ett avsnitt av Outsiders som gick på kanal 5 för några år sedan görs även ett reportage om en svensk pojke med FOP. Titta på det här. Jag hoppas verkligen att ett botemedel, eller iaf en lindring mot denna absurda sjukdom kommer till dagen snart, för detta lidande önskar jag inte ens min värsta fiende.

källa: wikipedia

Clostridium-bakterier

bild: academic dictionary

TOXIN. Världens farligaste gift bildas när bakterien Clostridium botulinum får växa till sig. Denna bakterie är skrämmande nog mycket vanlig i vatten, bottenslam och jord, men det är sällan den lyckas bilda en framgångsrik koloni i människor. I de 11 fall av botulism, eller botulinumtoxin-förgiftning, som registrerats i Sverige har alla smittkällor vart icke tillagad fisk, så som inlagd sill eller gravad lax. Giftet och dess tillverkare är nämligen känsliga för värme och förstörs vid upphettning.

Giftet är så starkt att endast 2 mikrogram dödar en människa, och en hink rent toxin skulle ta död på hela världens befolkning.  Botulinumtoxinet verkar som ett nervgift; de innehåller två beståndsdelar, varav den ena tar sig in i nervcellen och den andra hämmar nervimpulserna. Detta leder till förlamning i bland annat andningsmuskulaturen. Denna förlamande effekt har gjort att toxinet har flera användningsområden. Dels räknas det som ett kraftfullt biologiskt vapen, men är också den verksamma substansen i Botox. Det används även för att förlama muskler och korrigera saker som skelning och ymnig svettning.

källa: wikipedia.org

PARASITER. God morgon mina vänner! Vi börjar dagen med ett läskigt fascinerande inlägg, lagom till frukosten. För många är filmen Alien, där rovgiriga rymdvarelser växer inuti magen på folk för att sedan tugga sig ut, tack och lov bara en fantasi. Men för vissa arter av fjärilslarver är mardrömmen i högsta grad verklig; se bara på ovanstående klipp från National Geographic! Man får verkligen respekt för naturen när man inser att sådana vidrigheter faktiskt existerar, och man kan inte låta bli att undra hur litet steget till att en liknande parasit skall börja infektera människor faktiskt är.